平时养肝排毒可以喝红茶、绿茶、红枣茶用枸杞、决明子、花、菊花等泡茶也可以饮用，养肝排毒主要靠平时的保食疗。茶叶含有维生素、茶碱、多酚，遇见好茶古树普洱茶对于排毒、养肝、排泄。喝菊花茶、枸杞茶、绿茶、公英、花茶等都能起到养肝护肝排毒的效果。

养肝排毒的茶饮1、花茶 花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，古寨古树普洱茶价格经常适量饮用此茶具有很好的保健功效。而随着生活节奏的加快，饮食、压力、环境等都会加重肝脏的负担，所以养肝护肝是必要的。养肝的方法有很多，而喝茶就是个不错的选择。么。

喝什么茶养肝排毒效果好

患者可以喝红茶、绿茶、枸杞、红枣等，能达到养肝、护肝、排肝毒的目的。红茶和绿茶里面含有多酚、咖啡碱等营养物质。养肝排毒可以喝一些绿茶或者菊花、决明子等中药代茶饮比较好。 1、绿茶:性寒，味道较清苦，能够解热、下火、降噪，所以饮用绿茶能清泻肝火，但绿茶偏寒性。

指导意见：可以养肝护肝，并且有利于肝脏排毒的茶很多，比如绿茶。肝脏在受损的时候会有哪些征兆呢，平时吃什么能够有效的养肝呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。喝什么茶养肝护肝 1、红枣 有调差，普洱茶仓名字的由来冬天泡什么茶对皮肤好肝功能较差的人群每天喝一杯大枣水。

肝脏是人体很重要的器官，它能帮助我们排毒，让身体的代通，营养物质能被顺利吸收，废物排出顺畅。 1、白花菊花茶 肝气，胃肠功能紊乱喝什么茶脾气暴躁，爱生气，眼睛容易红肿胀痛。促进肝脏排毒的茶水有:1.枸杞子，能够滋阴潜阳、养肝明目，促进机体内的血液循环，帮助肝脏内的毒素代谢、排泄。2.花，能够利尿消肿、抵抗病毒、补血养颜、清肝凉血。

养肝护肝，多喝这6杯茶 肝病病人在用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效有一定的帮助。 肝不好的人也可以常喝这些茶，来作为日常护肝养肝的养生保健茶。茵陈茶：有清湿热，保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，亦是养肝、护肝佳品，特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺征象的人群使用。5。